Base de datos de alimento y contador de calorías  

Huevo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
322 kj
4%
77 kcal
Grasa
5,28g
8%
Grasa Saturada
1,627g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,03g
Grasa Poliinsaturada
0,704g
Carbohidratos
0,56g
0%
Azúcar
0,56g
1%
Fibra
0g
Proteína
6,26g
13%
Sodio
139mg
Colesterol
211mg
Potasio
63mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
5,28g
Carbh
0,56g
Prot
6,26g
Hay 77 calorías en Huevo Cocido (1 grande).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 3% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 8
1 onza 44
1 pequeño 57
1 mediano 68
1 porción (50 g) 77
1 grande 77
1 extra grande 89
1 jumbo 100
100 g 154
1 taza 209

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