Kollessin
Miembro desde septiembre 2017
Publicaciones
423
Siguiendo
17
Seguidores
194
Historial de Peso

Peso Inicial
83 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg

Peso Actual
57,5 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 2,5 kg
Всем привет! Меня зовут Ёлка, в миру Елена! Сижу на ПП, занимаюсь множеством активностей, хожу в горы, катаюсь на веле, пробую все что есть в фитнесе. Пока очень нравится crossfit & nata tabata, подсела на strongbyzumba. Слежу за весом с сентября, хочу вес 55, но пока не получается его удержать надолго. Слишком много активностей!
Мой профиль в инстаграм https://www.instagram.com/kollessin/

Peso Histórico de Kollessin


Siguiendo

Amirielka
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
Аnchutка🦇
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
so.slivkami
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
ira3006
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Kollessin

Calorías: 94kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorías: 73kcal | Grasa: 2,72g | Carbh: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorías: 102kcal | Grasa: 1,78g | Carbh: 14,69g | Prot: 8,66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Calorías: 99kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 7,17g | Prot: 10,23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Kollessin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.