eylül 23 - Miembro

eylül 23

Miembro desde febrero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

56 kg

Disminuído hasta ahora: 7,5 kg

Peso Actual

48,5 kg
Desempeño: Ganando 1,9 kg a la Semana

Peso meta

44 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de eylül 23

Calorías: 270kcal | Grasa: 10,01g | Carbh: 35,22g | Prot: 13,86g

Lezzetli bir salata tarifi.

	Avellanas
	Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
	Nueces
	Pasar la Aspiradora
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Montañismo