geronimop - Miembro

geronimop

Miembro desde octubre 2013

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

96 kg

Disminuído hasta ahora: 8,8 kg

Peso Actual

87,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 7,2 kg

Seguir

Peso Histórico de geronimop

	jorge.zrd
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	laian21
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Batido Proteico My Protein
	Peras
	Plátano
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)