Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jandercito
jandercito
Miembro desde enero 2016
Publicaciones
22
Siguiendo
0
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
Peso Actual
71,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso meta
69 kg
Aún para ir:
2,4 kg
Seguir
Peso Histórico de jandercito
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de jandercito
Calorías: 461kcal | Grasa: 30,76g | Carbh: 22,80g | Prot: 26,76g
Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de jandercito
Palmera de Chocolate
Pan Blanco
Pudín de Pan
Conduciendo
Caminar (Moderado) - 5/kph
Trabajo de Escritorio
Ver Calendario de Dieta
