Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Blanco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1113 kj
13%
266 kcal
Grasa
3,29g
5%
Grasa Saturada
0,717g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,681g
Grasa Poliinsaturada
1,355g
Carbohidratos
50,61g
19%
Azúcar
4,31g
5%
Fibra
2,4g
Proteína
7,64g
15%
Sodio
681mg
Colesterol
0mg
Potasio
100mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
13%
de IDR*
(266 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
266
Grasa
3,29g
Carbh
50,61g
Prot
7,64g
Hay 266 calorías en Pan Blanco (100 g).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 77% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada fina, sin comer la corteza 24
1 tajada, sin comer la corteza 32
1 tajada, muy delgada 40
1 tajada, delgada 53
1 tajada 66
1 onza 75
1 tajada, grande 80
1 taza, cubitos 93
1 taza, migas 120
100 g 266

Tipos relacionados de Pan Blanco:

Pan Blanco (Bajas Calorías)
Pan Blanco Tostado
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Pan Multicereales
Pan de Centeno
Pan de Masa Agria
Bollos
Pan de Trigo Integral
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Véase también:

Hacendado Pan Blanco
Hacendado Barra de Pan Cortada
Hacendado Barra Grande
Hacendado Pan Pulguitas
Bimbo Panecillo Estilo Artesano
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