r.osorio - Miembro

r.osorio

Miembro desde septiembre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

59,6 kg

Disminuído hasta ahora: 5,8 kg

Peso Actual

53,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 1,2 kg

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Peso Histórico de r.osorio

	EvaSieteTres
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	giancvp
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,5 kg a la Semana

	Mari007_
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	luismagh
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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Calorías: 108kcal | Grasa: 0,92g | Carbh: 21,94g | Prot: 5,52g

Batido de espinacas, limón, pepino y jengibre fresco.

	Ensalada Coronel
	Chili con Carne y Frijoles
	Patatas Cocidas
	Caminadora (Cinta)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Aquagym (Gimnasia Acuática)