rupted - Miembro

rupted

Miembro desde enero 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

142,9 kg

Disminuído hasta ahora: 20,4 kg

Peso Actual

122,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

102,1 kg

Aún para ir: 20,5 kg

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Peso Histórico de rupted

	Sharons Victory
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 9,5 kg a la Semana

	Chef Martin
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,4 kg a la Semana

	FloridaAngel
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,1 kg a la Semana

	2ManyCurves
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Calorías: 180kcal | Grasa: 8,73g | Carbh: 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Calorías: 167kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 21,99g | Prot: 18,28g

A delcious baked dish with eggs beaters, veggie sausage, potatoes and cheddar cheese.

Calorías: 87kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calorías: 212kcal | Grasa: 5,89g | Carbh: 36,13g | Prot: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Calorías: 117kcal | Grasa: 4,08g | Carbh: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.