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23 abril 2024
hoy no me voy a quejar por subir de peso :) seguiré con el ritmo que llevo, que yo creo que voy bien :) ayer me subí 5kg de peso en las máquinas de brazos y fue duro pero ahí voy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,4 kg
11,6 kg
2,4 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
22 abril 2024
contramuslo en air fryer con calabacin y sal. sin más. Quiero comer simple simple :D
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21 abril 2024
hoy me ha apetecido comer un bocadillo de jamon serrano :D
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20 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
12,2 kg
1,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
19 abril 2024
que bien, no era solo un espejismo :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,3 kg
11,7 kg
2,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de eseblis
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