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12 marzo 2021
pasta, con salsa de yogur,..y semillas...cherri, rucula...de postre mandarina....alla vamos
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11 marzo 2021
ternera, ensalada de pimientos asados..tortita y frambuesas con yogur..
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11 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
3,7 kg
4,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
10 marzo 2021
pisto, pollo a la planca y quinoa...de postre manzana verde.....
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09 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
3,5 kg
4,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de silviavaldes75
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