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30 abril 2024
Nunca pensé que llegaría a pesar menos de 60! El ayuno intermitente de 16 horas y quitarme el pan (al menos entre semana), ha resultado. Con el ayuno sólo he tardado, pero el pan ha sido decisivo, comía demasiado. No quiero bajar más, sólo mantenerme. Estoy muy contenta :-)
(5 comentarios)
30 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,8 kg
6,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
06 abril 2024
Haberme quitado el pan está siendo totalmente fructífero. Pero qué bueno está.
(3 comentarios)
06 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
3,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
31 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,8 kg
3,2 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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