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15 marzo 2021
seguimos igual... después del finde...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
3,7 kg
4,6 kg
Bien
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peso estable
14 marzo 2021
hoy un poco de arroz con almejas y navajas...buen provecho...
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13 marzo 2021
judias verdes.(frejoles en mi tierra)..con huevo y jamon...sofrito de ajo y pimenton...
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12 marzo 2021
tu puedes....👏👏👏👏💪💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
3,7 kg
4,6 kg
Bien
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peso estable
12 marzo 2021
tortilla de calabacin..o intento...por que me salio un poco chuchurrida, ensalada de lechuga y zanahoria...y de postre mis ricas frambuesas con yogur...
(2 comentarios)
Peso Histórico de silviavaldes75
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