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seguimos igual... después del finde...
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 74,42g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Zespri Kiwi Green, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Hacendado Mandarina, Pepino, Escarola, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vinagre. Merienda: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, El Caserío Quesitos, Carrefour Tortitas de Maíz. Cena: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Escarola, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Hacendado Arándanos Enteros . Pasa Bocas / Otros: Facundo Pipas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silviavaldes75
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