Diario de charo fernandez, 02 jun. 18


Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:
1766 kcal Grasa: 67,25g | Prot: 141,32g | Carbh: 138,39g.   Desayuno: Hacendado Barra de Pan Cortada, Mercadona Jamon Serrano, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado. Almuerzo: Kikkoman Salsa de Soja, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Edamame, Atún Fresco. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Ketchup Light, Mercadona Claras de Huevo, Pepino, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Mercadona Atún Natural, Hacendado Corazones de Alcachofa, Hacendado Nuez Mondada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Café Cortado. más...
2292 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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En casa somos fans del edamame. Rico, entretenido y sano! 
02 jun. 18 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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