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carmen7766
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09 oct. 18
Diario de carmen7766, 09 oct. 18
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Buenos dias chic@s¿un poco de relajacion..... y a por el martes☺️👍😘😘😘
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, 09 octubre 2018:
1410 kcal
Grasa: 53,48g | Prot: 90,90g | Carbh: 144,43g.
Desayuno:
Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco.
Almuerzo:
Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Tomate Verde, Hacendado Atún Claro al Natural, Bonarea Coctel Ensaladas.
Cena:
Crema de mango y yogur, Crema de calabacin con pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Tostás para desayunar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa.
más...
1479 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
7 Seguidores
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Comentarios
Buenos días, Carmen!
09 oct. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
Buenos días chicas aquí esta cayendo... La de Dios☔☔☔☔☔☔
09 oct. 18 por el miembro:
carmen7766
buenos días guapa!!!!....en Pontevedra el verano no quiere marcharse...👙
09 oct. 18 por el miembro:
loregg07
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