Diario de Draglist, 21 oct. 18

Gigantic kale salad after about 17 hours of fasting.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
2155 kcal Grasa: 132,60g | Prot: 143,39g | Carbh: 44,37g.   Desayuno: Quest MCT Oil Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee, Hershey's 100% Cocoa, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. Almuerzo: Water , Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, We Got Nuts! Raw English Walnuts Halves and Pieces, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Baby Kale Mix, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast. Cena: Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich, Coffee, Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix (35g). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
2486 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Looks so good! 
21 oct. 18 por el miembro: Magpiezoe
where is the meat, chicken or eggs?  
21 oct. 18 por el miembro: Keilin_4
Yum, but looks like spinach! 
21 oct. 18 por el miembro: jengetfit123
looks yummy, all i see is spinach and dressing though 
21 oct. 18 por el miembro: slimmer healthier me
Meat? 
21 oct. 18 por el miembro: chesgreen
Aw, your just teasing - that's really spinach...lol 
21 oct. 18 por el miembro: nikeit
I love kale but can only eat it cooked or the baby kale. It just doesn’t digest well. I put it in soups and stir fries. So good. 
21 oct. 18 por el miembro: Kenna Morton
Yes— definitely weigh your food— in grams is the most accurate. 
21 oct. 18 por el miembro: Kenna Morton
That is definitely spinach 🙂 
21 oct. 18 por el miembro: Doobrie
looks delicious  
21 oct. 18 por el miembro: eatolive4life
I saw the spinach and a piece or two of kale, also ... but read your comment. Looks good, too! Greens are so good for you! I need to eat more. 
22 oct. 18 por el miembro: Mom2Boxers

     
 

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