Diario de Retta Smith, 04 ene. 19

Lunch for today, homemade low carb bread made with flaxseed meal, 1/3 cup, 3 eggs, 1/2 tlbsp ground flaxseed, 1/4 tsp of baking powder, 1/4 tsp of sea salt, 1/4 tsp of garlic powder, 1 cup of cheese, tlbsp of avocado oil, s&p,and cook on 400° for 15 min.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1148 kcal Grasa: 99,73g | Prot: 45,47g | Carbh: 32,48g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kroger Pure Olive Oil, Flaxseed Seeds, Whole Earth Nature Sweet, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Avocado, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Garlic Powder, Sea Salt, Kroger Baking Powder, Best Choice Grade A Large Egg, Flaxseed Oil, Simple Truth Flaxseed Meal. más...
3158 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

76 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
It was very good 
04 ene. 19 por el miembro: Retta Smith
They look like burger patties! 
04 ene. 19 por el miembro: KDCarter72
Yes they do, because they are made out of Flaxseed Meal @KDCarter72  
04 ene. 19 por el miembro: Retta Smith
Thank you @Draglist 
04 ene. 19 por el miembro: Retta Smith
Wow! I must get more creative.  
04 ene. 19 por el miembro: Moondance68
Homemade low carb bread ?! You’re so awesome ! 
04 ene. 19 por el miembro: alstarmer
That looks amazing.  
04 ene. 19 por el miembro: trinaugogirl
You got that girl...now i can have my hamburger buns. Thanks 
05 ene. 19 por el miembro: fred4win
Nice work!  
05 ene. 19 por el miembro: biketolive
Sounds good! I definitely have to try that out! 
05 ene. 19 por el miembro: ptyju124
Were they dry? 
05 ene. 19 por el miembro: Alnona
Looking forward to trying it! 
06 ene. 19 por el miembro: Jonni weight loss
Thank you Retta. Looks yummy ...I really am looking for something good! Got flaxseed meal and ground...so here I go! 
06 ene. 19 por el miembro: Judyrose1997
Thank you @trinaugogirl Yes You Do,Try It,And Your Welcome @fred4win Thank You @biketolive Flaxseed meal, ground flaxseed and the seasoning @Alnona Thank You @ptyju124 Let Me Know How You Like It @Jonni weight loss  
06 ene. 19 por el miembro: Retta Smith
i will be making this bread recipe today .. thanks for posting recipe  
07 ene. 19 por el miembro: jdeuster
@jdeuster let me know how you like it. Thank you 
07 ene. 19 por el miembro: Retta Smith
Yum, that looks so good. I’m not good at baking/cooking but I’ll have to try that out someday! I’ll definitely keep the recipe in my notes for later 👍🏻 
08 ene. 19 por el miembro: paincreatesfame
@paincreatesfame  
11 ene. 19 por el miembro: Retta Smith

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Retta Smith


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.