Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 51,89g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Milsani Bebida Láctea Fermentada, Café con Leche de Soja, La Sirena Verduras . Almuerzo: Cava, Pan Integral, Aceite de Oliva, Champiñones, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria Cocida, Remolacha, Apio Cocido, Luengo Judias Blancas , Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro . Pasa Bocas / Otros: Panacota, Té (Infusión), Milsani Bebida Láctea Fermentada. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tovmeod
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