Diario de KatiaMiBa, 21 feb. 19

Interesante video que explica cosas que ya sabemos pero bien explicadas y resumidas en un sitio...

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1739 kcal Grasa: 135,76g | Prot: 94,53g | Carbh: 31,66g.   Desayuno: Queso Parmesano (Duro), Jamón Ibérico de Cebo, Makro Frambuesas Frescas, El Arbol Aguacate, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Nespresso Café Capsulas, Tortita de almendra molida y harina de coco, choco- coco-peanut butter, Bagel Keto, Pan de almendras, lino -panificadora. Almuerzo: Torras Chocolate Negro sin Azúcares , Puleva Nata Para Montar, Batido keto proteico, carbonara calabacin. más...
1280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Por cierto, hoy saque mi ropa de primavera/ otoño y me queda todo como un saco, primero me dio una alegría pero al ver que ni mi chaqueta de cuero, ni mi americana, ni mis dos chaquetas vaqueras, ni mis dos últimos pantalones comprados en octubre, ni mi falda vaquera, ni mi.... me sirve, me entro un estado raro de semi-rabia... me encantaba esa ropa, toda nueva y me quedaba bien... Lo que aun me sirve son vaqueros elásticos, esos si que quedan un pelin sueltos, pero aun bien... En resumen: uno siempre tiene alguna queja😂 Es una queja agri- dulce, tirando mas para dulce🍦🍭 
21 feb. 19 por el miembro: KatiaMiBa
Felicidades katia!!! Que te queda grande la ropa cuando quieres bajar de peso siempre de un subidón enorme!!! 😘 en mi caso me empieza a servir la ropa de hace 3 años que me encantaba y no me la podía poner 😁 
21 feb. 19 por el miembro: alba657
Jaja, Alba , que bien! Que pena que yo me deshice de mucha que me gustaba porque pensaba que nunca llegaria a pesar 59 otra vez... ahora les robo la ropa de mis hijas adolescentes😂 
21 feb. 19 por el miembro: KatiaMiBa
Gracias por el vídeo, Katia!! Qué bueno robarles ropa a tus hijas!! 😂😂😂 yo con dos chavalotes futboleros, como no les robe el chándal... 🤦🏼‍♀️😂 
22 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
pues Katia , no te queda otra que hacer renovación de vestuario 😁😁 
22 feb. 19 por el miembro: kutxurru

     
 

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