Diario de kutxurru, 04 may. 19

Berenjenas rellenas. dos sin bechamel..Voy a intentar introducirme en el mundo keto a ver si le doy un rebulsivo a mi cuerpo.
primer dia.
complicado, llevo la proteina alta y me falta la mitad de la grasa. no se como hare la cena.

1604 kcal Grasa: 99,46g | Prot: 127,21g | Carbh: 49,96g.   Desayuno: Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Aguacate, Huevo, Pan de Maíz (Receta Casera). Almuerzo: Alipende Queso Mezcla Curado, Queso Havarti, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca, Carne de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena. Cena: Huevo, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Aguacates, Alipende Queso Mezcla Curado. Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardo Natural. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Q app usas? Por cierto, felicidades a todas las mamis de esta comunidad  
05 may. 19 por el miembro: moonspink
Moon....yo me baso en los datos de esta app, creo que Katia tambien 
05 may. 19 por el miembro: kutxurru
Asi es Moon, hablaba de esta app... 
05 may. 19 por el miembro: KatiaMiBa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kutxurru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.