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Desayuno: Tortitas harina de almendra, huevo y nata liquida rellenas de crema de cacahuete y frambuesas. Comida: espaguetis de calabacin con pesto. No tenia piñones y le he puesto ,5 anacardos
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1505 kcal
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Grasa: 106,37g | Prot: 94,34g | Carbh: 46,12g.
Almuerzo: Valor Chocolate Negro 70% con Pepitas de Cacao, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Pavo, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Havarti. Cena: Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Queso Crema, La Selva Bacon, Champiñones. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Madre mía, vaya pinta todo! Como una reina!
06 may. 19 por el miembro: KatiaMiBa
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Ya te digo. Que ganas de que llegue mañana jajajaja.
Eso sí me sigue dando cosa ver tantos gramos de grasa en las macros....sigo con el chip...grasa mala, grasa caca....jajajaja
06 may. 19 por el miembro: kutxurru
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Yo lo quiero! Tengo que prepararme el tupper de mañana y me da un perezón!
06 may. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Pronto te enamoraras de ellas y será dura la ruptura. Yo rompi y volvi de rodillas.😂😂😂
06 may. 19 por el miembro: KatiaMiBa
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06 may. 19 por el miembro: Silvi-es+
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