Desayuno 557 calorias. pan proteico, agucate, cheddar, jamon trevelez, pistachos
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1666 kcal
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Grasa: 124,70g | Prot: 87,60g | Carbh: 51,29g.
Desayuno: Alesto Anacardo Natural, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Aguacate, Café Cortado, Queso Cheddar, Prozis Pan Proteico. Almuerzo: Hacendado Queso Cheddar Curado, la Alegria Bacon Adobado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Mozzarella Fresca, Champiñones, Calabacín. Cena: Milbona Bio Yogur, Aceitunas Negras, Huevo Cocido, Aguacate, Philadelphia Philadelphia. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, HIIT - 25 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos. más...
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Comentarios
Pistachos no, anacardos....como estoyyyyyyyyyyyyyyyy....el HIIT de esta mañana se ha llevado toda mi sangre del crerebro al resto del cuerpo y aun no me he recuperado...jajajaja
10 may. 19 por el miembro: kutxurru
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