Diario de Belëm, 30 ago. 19

A comer

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
1733 kcal Grasa: 121,70g | Prot: 58,03g | Carbh: 93,29g.   Desayuno: Canela, Café Espresso, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Almuerzo: Zanahoria, Rúcula, Tomates, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hummus de Aguacate, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Kioene Hamburguesas Vegetales con Semillas de Calabaza y Girasol. Cena: Acelga Cocida, Vegetalia Tempe de Soja Natural, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Calabacín, Hacendado Hummus de Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Churros. más...
1100 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Samsung Health - 17 horas. más...

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Comentarios 
Me lo como con los ojos! Bonito y delicioso 😍 
30 ago. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Y fresquito, fresquito. Disfrútalo ☺️ 
30 ago. 19 por el miembro: EstherGR82
Te copio la receta MERCÍ!!!😉 me encanta 
30 ago. 19 por el miembro: ladydragonmadiz
Gracias!!! 
30 ago. 19 por el miembro: Belëm

     
 

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