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loregg07
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05 sep. 19
Diario de loregg07, 05 sep. 19
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pechuga de pollo con espinacas,espárragos trigueros y ensalada de tomate ( de mi balcón) mozarella cebolla y orégano....comer rico y sano es la clave
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, 05 septiembre 2019:
767 kcal
Grasa: 28,97g | Prot: 67,48g | Carbh: 58,97g.
Desayuno:
Mandarina, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza.
Almuerzo:
Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Cebollas, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado Espinacas a la Crema, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
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Comentarios
Qué buena pinta!! Cómo haces las espinacas? yo las hago diferente y me gustaría cambiar :)
05 sep. 19 por el miembro:
evaguerom
Son las espinacas a la crema del mercadona (vienen congeladas) yo les agregue espárragos trigueros. Seria mejor usar el producto no procesado pero a mi me sacan de un apuro para una guarnición rápida
07 sep. 19 por el miembro:
loregg07
Gracias!! :) Pero qué pena que no tolere la lactosa!
07 sep. 19 por el miembro:
evaguerom
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