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21 sep. 19
Diario de Ranxomare, 21 sep. 19
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275 calorias
Para disfrutar hoy :)
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, 21 septiembre 2019:
1028 kcal
Grasa: 38,73g | Prot: 56,47g | Carbh: 120,08g.
Desayuno:
Kiwi, Higos, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Café con Leche Semi Descremada.
Almuerzo:
Higos, Tomate Verde, Aceitunas, Pisto, Cabo de Peñas Bacalao a la Vizcaina.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Hamburguesa de Pollo, Lechuga, Tomate Verde, Bimbo Thins 100% Integral.
más...
2600 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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wow
21 sep. 19 por el miembro:
Galileo03
Ole ole ole
21 sep. 19 por el miembro:
canal21canal21
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