Diario de evaguerom, 23 sep. 19

Lunes con buenas noticias laborales y lunes con hambre!!! :) A celebrarlo, buen inicio de semana chicos-as!!

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1406 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 102,02g | Carbh: 142,36g.   Desayuno: Tomates, Miel, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Jamón Serrano, RealValle Jamón Cocido Extra, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Hacendado Salsa de Soja, Aceitunas Verdes, Calamayor Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Huevo Revuelto, Freshona Menestra Especial. Cena: Hacendado Dátiles sin Hueso, Merluza Plancha, Huevo Revuelto, Freshona Menestra Especial. Pasa Bocas / Otros: Miel, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Churruca Kikonazo, La Cestera Picos Integrales, J.D. Gross Ecuador 95% Cacao, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...

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Comentarios 
Felicidades por esas buenas noticias! 
23 sep. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias Eva!! :) Al final como siempre lleno más el ojo que la barriga y he dejado comida del plato principal!! Espero que te haya ido genial tu regreso de Porto!!! 
23 sep. 19 por el miembro: evaguerom
enhorabuena!!!  
23 sep. 19 por el miembro: kutxurru
Gracias chicos a por todas!!! 
23 sep. 19 por el miembro: evaguerom

     
 

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