Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 95,05g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Mercadona Espaguetis Integrales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hida Tomate Frito. Cena: Hida Tomate Frito Estilo Casero, GutBio Hamburguesa de Ternera, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutrisport Barrita Proteica Vainilla & Cookies, Piña. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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