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La imagen y la alimentación 2
Los prejuicios.
Ha preparado un juego de rol donde se hacían explícitos esos pequeños rechazos.
Un niño gordito y alegre, uno deportista, otro muy popular y una chica muy diva.
Mostraba como por diferentes objetivos personales el niño gordito era rechazado.
Reflexión. Cuantos amigos tienes realmente por su físico?
Por parejas, les ha dicho que se digan un@s a otros lo que les duele que les digan y las cosas que valora de la otra persona.
Reflexión. Por qué nos cuesta tanto decir cosas agradables?
Por último, les ha puesto un vídeo de personas jóvenes donde a la pregunta de qué cambiarían de su cuerpo, respondían (la frente, las orejas, los mofletes.....) y luego uno de niños con 4-5 años que a la misma pregunta respondían que les gustaría orejas en punta, alas, cola de sirena, dientes afilados,ojos de gato.....
Reflexión: Por qué se cambia de opinión?
Me lo he pasado bomba¡¡¡.
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1308 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 110,60g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Plátano, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Hacendado Champiñones Laminados, Hígado de Ternera, Pan Blanco, Judías Verdes. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada , Aguacate, Pan Blanco, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Isolate Zero. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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