Diario de kutxurru, 14 nov. 19

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Panes keto. Barra de harina de coco, panecillos de harina de almendra

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:

1516 kcal

Grasa: 123,19g | Prot: 72,98g | Carbh: 31,43g. Desayuno: Hacendado Paté Pimienta , Alesto Nueces Pacanas, Panecillo Keto Almendra. Almuerzo: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Espinacas, Lidl Hamburguesa Vacuno Bio Organic, Philadelphia Philadelphia , Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Parmesano Rallado Seco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...

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Comentarios

Oye te han quedado muy aparentes! Ya nos dirás qué tal la cata.

14 nov. 19 por el miembro: EvaSieteTres

Lo has echo tú? Yo lo compro en Hipercor en la panadería

14 nov. 19 por el miembro: Macmore

Que bueno! Puedes poner la receta, gracias

14 nov. 19 por el miembro: ana ginestar

La de los bollos de almendra puedes encontrar en otro post mío de hace una semana. La de la barra de harina de coco: Harina de coco 60 gracias Psyllium 20 gracias 7 huevos Pizca de sal. Media chmucharadita de levadura 100 gracias aceite de oliva o de coco

14 nov. 19 por el miembro: kutxurru

los bollo hice el otro día y buenísimo. no empalagan su siendo de almendra y simulan el pan muy bien. esta vez he hecho más grandes

14 nov. 19 por el miembro: kutxurru

Gracias Kutxurru!

15 nov. 19 por el miembro: ana ginestar

entre el coco, psyllium y aceite van 180 gracias, si ya lo dicen q es de agradecidos ser agradecido 🤣🤣

15 nov. 19 por el miembro: marcosdemc

😂😂😂😂... Gramos... Gramos.. 😂😂😂

15 nov. 19 por el miembro: kutxurru

Ya he probado el de coco. Tanto ese como los bollos de almendra están de muerte! A mi me valen para simular que como pan la verdad. Las semanas keto van a ser muuuuuucho más llevaderas con estos panes!!

15 nov. 19 por el miembro: kutxurru

Tengo que comprar un molde más corto para que el pan salga más alto y las rodajas parezcan más de molde.

15 nov. 19 por el miembro: kutxurru


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