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860 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 74,22g | Carbh: 66,28g.
Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Coles de Bruselas (Congelados). Cena: Batata, Aguacate, Filete de Ternera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de soniamontaña
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