Diario de EstherGR82, 29 feb. 20

Esta noche tengo mucho apetito. Llevo la tarde muy activa, me lo he ganado. Arroz de ayer con carne y verdura (salió muy rico) y tiras de calabacín cocidas. ¡A cenar! 😋

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1669 kcal

Grasa: 35,58g | Prot: 81,30g | Carbh: 259,36g.   Desayuno: Pascual Leche Entera,  Miel,  Pan de Hamburguesa,  Fresas. Almuerzo: Eroski Jamón Cocido Extra, Gambas,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo,  Plátano,  Lechuga,  Tomates, Hacendado Leche Entera, Azucarera Azúcar Blanco,  Pan Blanco,  Pan Blanco,  Arroz Blanco. Cena: Hacendado Yogur para Beber Piña 0%,  Arroz Blanco,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Lomo de Cerdo,  Zanahoria,  Pimientos Verdes,  Mandarina, Calabacín. más...

2834 kcal

Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...