Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
soniamontaña
Diario
01 abr. 20
Diario de soniamontaña, 01 abr. 20
Perfil de soniamontaña
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Décimo octavo día de confinamiento, y primer día de abril 💪🏻🏠
Timbal de ternera, coliflor y aguacate 😍
Plato sencillo y saludable. Eligiendo carbohidratos fibrosos ya que el gasto energético en estos días es mínimo 😬
G: 26g CH: 12g P: 16g
330 Kcal
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2020:
792 kcal
Grasa: 42,90g | Prot: 48,94g | Carbh: 51,03g.
Almuerzo:
Aguacates, Coliflor Cocido (Fresco), Mercadona Carne Picada de Vacuno.
Cena:
Italiamo Tiramisú, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros.
Pasa Bocas / Otros:
Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Presentacion top!🤤
01 abr. 20 por el miembro:
elenacano430
ESPECTACULAR!!!!
01 abr. 20 por el miembro:
elxino5
Hala qué rico!!!!
01 abr. 20 por el miembro:
Yes_26
Muy buena opcion!!
01 abr. 20 por el miembro:
tonikii
oy qué bonito ✨
01 abr. 20 por el miembro:
louvelle
Gracias chicos! Es un plato muy sencillo, pero con aires de Gourmet 😅
01 abr. 20 por el miembro:
soniamontaña
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de soniamontaña
Ver la Historia Completa