Diario de Sandymmv, 12 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2013:
1693 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 74,73g | Carbh: 216,55g.   Desayuno: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Reina Flan de Huevo, Paella con Mariscos. Cena: Pizza de Queso (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Matutano 3D, Miel, Té Verde. más...
2592 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sandymmv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.