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2100 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 155,94g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Tostadas sin Gluten, Tortilla de Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Café Espresso. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Chocolate Negro 72%, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Café con Leche Descremada, Philadelphia Philadelphia , Mercadona Pan Integral 100%, Campo y Corral Chuleton Lomo Alto Añojo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Vino Blanco de Mesa. Cena: Mermelada, Higos, Lidl Yogurt Griego Ligero, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Milbona Mantequilla Light con Sal, Hacendado Jamon Cocido Extra, Tortas de Arroz Integral. más...
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Peso Histórico de elenamr20
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