07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
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Un mejunje de especias marroquí que se compra ya preparado. Lleva curry entre otras cosas
07 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
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Ahhhh! Pues suena bien.. 😁😁
07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
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Y he visto que esta en Mercadona!!! Me lo apuntooooo
07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
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Qué buenísimo, por favor!!
07 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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A ver si te gusta, kutxu. Eva, día 1 superado pero se me ha hecho dificilísimo! He ido al supermercado y prácticamente no puedo comer nada de allí 🤣 Os iré copiando para coger ideas
07 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
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07 ene. 21 por el miembro: Silvi-es+
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Lo has hecho genial!! Enhorabuena, Devil! Mantra: “las legumbres son tus amigas” 😂y el tofu también!!
07 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias, Eva! Esta dieta me parece complicadísima, no hago más que comer fruta y frutos secos 🤣 Creo que sería incapaz de mantenerla a largo plazo, pero añadiendo huevos, lácteos y levadura sí me parece llevadera
08 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
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Devil, a parte de las legumbres tienes los cereales integrales y el muy socorrido tofu. Y las tostadas de fibra y sésamo de Mercadona no llevan ni levadura ni cereales refinados 😜
Si ves que te es muy difícil, no descartes incorporar algo, como el huevo. Más vale al 80% que nada!
08 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Ah, más ideas. La app Nooddle te da recetas fáciles y sanas con lo que tengas en la nevera, y puedes limitar la búsqueda a opciones veganas y vegetarianas.
08 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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El tofu fue mi primera incorporación 🤣 Y las tostadas que dices también las uso desde hace tiempo, ahora las estoy tomando con crema de cacahuete y canela. Todo esto me obliga a pensar mucho 😅
08 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
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La app la conozco aunque la he usado poco. Le daré otra oportunidad 👍🏻
08 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
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A mi el huevo me está salvando esta mi primera incursión en el vegetarianismo 😃😃
08 ene. 21 por el miembro: kutxurru
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