Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 46,67g | Carbh: 178,23g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco, Piña, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Recondo Hogaza de Pan Rústico, Hacendado Longaniza de Pavo, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Miel, Té Verde. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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