Diario de Elirapallo, 07 jun. 21

Ayuno 16:8 ☕️ Esta madrugada me despertó una fuerte jaqueca. Me tome un paracetamol pero esta mañana sigo con dolor 😣 así que sofá. A ver cómo va el día a ver si luego aquí en casa puedo hacer algo de glúteo 🍑 y cardio 🚴‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
667 kcal Grasa: 44,60g | Prot: 52,00g | Carbh: 15,36g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
a ver si se te pasa pronto... 
07 jun. 21 por el miembro: Silvi-es+
El dolor de cabeza puede ser debido a que no bebes lo suficiente  
07 jun. 21 por el miembro: Malasañ@
Aquí sigo no mejoro hoy mucho.. así que hoy también haré descanso de todo.. cuando hay que cuidarse no queda otra 🤙🏻 A ver mañana si ya se pasó.. tampoco he querido ir al médico  
07 jun. 21 por el miembro: Elirapallo
Gracias 🙏🏻 pero justo por eso es imposible ya que yo siempre bebo mínimo 3 máximo 5 litros asi que de eso seguro que no puede ser.. hacía años que no me dolía así 😫 
07 jun. 21 por el miembro: Elirapallo
prueba tomando un poquito de sal. 
07 jun. 21 por el miembro: cbethencourtg
cuando te entra de las malas malisimas no queda otra ... ojalá mañana estés ya un poco mejor 
07 jun. 21 por el miembro: Silvi-es+
Gracias guapa 😙😚 
07 jun. 21 por el miembro: Elirapallo
Qué tal hoy Eli?? Vas mejorando?? 
08 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
Pues me acabo de despertar que estoy todavía en la cama y parece que se me ha pasado tengo ahí un poco de rum rum pero creo que ya con eso funciono. 🤞🏻🤞🏻🤞🏻Pero que día más malo ayer 😒 no pude hacer nada más que estar en el sillón y con la tv bajita .. voy a levantarme a ver.. un saludo familia 😙 
08 jun. 21 por el miembro: Elirapallo
👏👏👏 
08 jun. 21 por el miembro: Silvi-es+

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elirapallo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.