Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2014
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 84,91g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Cerezas Dulces, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Yelli Frut Gelatina sin Azúcar, Caladero Bacalao a la Riojana, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen, Eroski Lomo Embuchado, Auchan Tacos de Jamon, Entrepinares Queso Curado, Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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3128 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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