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Elirapallo
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13 ago. 21
Diario de Elirapallo, 13 ago. 21
Perfil de Elirapallo
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Con este calor apetece comer menos todavía.. no os pasa?? 🤔
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2021:
658 kcal
Grasa: 36,29g | Prot: 48,50g | Carbh: 39,09g.
Desayuno:
Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural.
Almuerzo:
Verdifresh Lechuga Iceberg, Huevo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Carrefour Atún Claro al Natural.
más...
2435 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento Pierna completo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Comentarios
No 🤣
13 ago. 21 por el miembro:
DevilDevil
🤣 te da más hambre? De verdad??
13 ago. 21 por el miembro:
Elirapallo
yo tengo hambre todo el día 🤭
13 ago. 21 por el miembro:
Sofiapadel
A mi eso nunca me pasa 😩
13 ago. 21 por el miembro:
Lasaña
yo tengo mono todo el día de ensalada pero sobre todo de fruta fresca!!! 🤔🤔
13 ago. 21 por el miembro:
Cristinagg82
😅yo tengo hambre siempre...
13 ago. 21 por el miembro:
Silvi-es+
A mí tampoco me pasa jaja 😢
13 ago. 21 por el miembro:
Lyara5
a mi si Eli, solo apetece comer fruta fresca
13 ago. 21 por el miembro:
rgarciaacosta
Me está pasando, sí. Hago 2 comidas al día y ayer sólo me entró 1. Hoy tampoco tengo hambre, como por meterle calorías al cuerpo.. lo que sí estoy bebiendo es muchas infusiones frías o simplemente agua. Deseando que venga otoño ya.. el verano es para ricos jeje
13 ago. 21 por el miembro:
NutriBeli
Mucha agua! es lo mejor! según dicen ..a litros!🤗🤗👍
13 ago. 21 por el miembro:
marmediterraneoyatlantico
Eso sería una suerte para mí que nada me quita el apetito 🤭
13 ago. 21 por el miembro:
angeles672
lo que el cuerpo pida, a mi me pasa, me entra verdura, fruta, y pescado y para de contar...y poca cantidad...pero suele ocurrir con el calor..
14 ago. 21 por el miembro:
enmafa
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