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Javier Valentín
Diario
23 ago. 21
Diario de Javier Valentín, 23 ago. 21
Perfil de Javier Valentín
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Estos días no cuento macros ni calorías, ya tendré tiempo de ello más adelante. En cualquier caso, ya quepo en una talla L de neopreno. 😆
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, 23 agosto 2021:
771 kcal
Grasa: 22,31g | Prot: 59,50g | Carbh: 80,84g.
Desayuno:
Argal Paté Light, Dolce Gusto Cortado, Pan Integral, Hacendado Kefir Natural.
Almuerzo:
El Cultivador Garbanzos Cocidos Extra, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebollas.
Cena:
Hacendado Yogur Natural 0%, Queso Manchego, Clara de Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Altramuces, Hacendado +Proteínas Natural, Dolce Gusto Cortado.
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Comentarios
Oleeee ! Qué chulada 😍😍
23 ago. 21 por el miembro:
estherpl28
Como mola!!! a disfrutar❤
23 ago. 21 por el miembro:
marmag1
Qué chulo!🧜🏼
23 ago. 21 por el miembro:
Lasaña
Muchas gracias. ☺️ Lo mejor de todo es cómo mejora la respiración y la flotabilidad de un año para otro debajo del agua. Cuidarse merece la pena.
23 ago. 21 por el miembro:
Javier Valentín
merece mucho la pena, enhorabuena
23 ago. 21 por el miembro:
Jazzberth
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