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Americano tortilla de jamón y nueces. Hoy como cada viernes entreno de pierna pesado…, 💪🏻
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1056 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 66,58g | Carbh: 25,62g.
Desayuno: Nueces, Huevo, Café, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Jamón Serrano, SPAR Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Edam . Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Manzana Golden. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento Pierna completo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Elirapallo
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