Diario de @oleico, 11 oct. 21

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Buenos días Fitfamily, aquí voy empezando la semana con los restos del bestial catarrazo. Y todavía estoy con antibiótico pero voy a seguir con el ayuno 18/6💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:

2 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 0,02g | Carbh: 0,76g. Desayuno: Té sin Azúcar. más...

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Comentarios

Ostras, que te mejores pronto 🙏🏻

11 oct. 21 por el miembro: estherpl28

Eso es por el cambio de clima, esperemos que mejores rápido. Cuídate

11 oct. 21 por el miembro: Malenagb

A mejorarse!!

11 oct. 21 por el miembro: sdelestal

Mejórate pronto! Qué tal llevas el ayuno? Notas beneficios?

11 oct. 21 por el miembro: shnufi

Shnufi sí bien!! No me cuesta prácticamente casi nada y por ello esta semana añadí una hora más. Tengo pensado que, cuándo llegue al peso recomendado, lo podré seguir haciendo siempre que gane peso. Ya se me pasaron las ganas de dulce y también comer por la noche. Pero no cabe duda que el apoyo de este equipazo, el sentirme acompañada es todo un triunfo, gracias por estar gente linda🥰👏💯

11 oct. 21 por el miembro: @oleico

Qué bonita 😊🥰 me alegro de que no te esté costando y estés cumpliendo tus objetivos 👏👏👏

11 oct. 21 por el miembro: shnufi

Mejorate!!

12 oct. 21 por el miembro: Vane9115


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