Diario de Elirapallo, 21 oct. 21

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Pan integral atún y café 😍 mi plan del día es esta mañana en casa cerca de la Keka hacer glúteo y una clase de ciclo y esta tarde si veo mejor a esta iré al Gym a espalda y tríceps pero sobre la marcha iré viendo

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

899 kcal

Grasa: 52,28g | Prot: 65,61g | Carbh: 43,39g. Desayuno: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Cena: Queso Gouda, Maria Natura Hamburguesa Finas Hierbas. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...

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Comentarios

cómo va la niña?

21 oct. 21 por el miembro: Cristinagg82

Pues hoy ha comido ya un poco más que es muy imposible Va mejorando con toda la medicación que me estoy dando. Aunque sea una odisea dársela, pero para que están las mamis a ver?? Pa todas esas cosas😉😉veo más animailla 😀

21 oct. 21 por el miembro: Elirapallo

Que bien leer q ha mejorado un poquito!!!

22 oct. 21 por el miembro: virgisalas5

Guapas sois 😘😘

22 oct. 21 por el miembro: Elirapallo


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