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17 nov. 21
Diario de Malenagb, 17 nov. 21
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Cena durante la clase... El hambre pudo más.. Buenas noches !!!
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2021:
1187 kcal
Grasa: 63,56g | Prot: 40,47g | Carbh: 112,04g.
Desayuno:
Té Verde, Tortilla de Patatas, Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey.
Almuerzo:
Buitoni Lasaña Ricotta y Espinacas.
Cena:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, Froiz Yogur Griego.
más...
2374 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Google Fit - 15 horas.
más...
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Comentarios
Se puede estudiar mientras se cena? Claro que sí!!
18 nov. 21 por el miembro:
EvaSieteTres
Siii estaba muy atenta jajajaja apunté algunas cosas y todo 😅
18 nov. 21 por el miembro:
Malenagb
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