Diario de Sandymmv, 08 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2014
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2014:
1801 kcal Grasa: 51,06g | Prot: 79,78g | Carbh: 229,77g.   Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Uva, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, El Hostal Judia Blanca, Pan Blanco, Danone Yogur Natural. Cena: Yelli Frut Gelatina Extra Colageno, Pan Blanco, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Lay's Al Punto de Sal, Nestlé Helado Nesquik, Café Colado, Hacendado Ciclamato Y Sacarina. más...
2808 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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