Diario de Elirapallo, 10 mar. 22

Ayuno hoy también 16/8, clase de ciclo aprovechando el ayuno y esta tarde espalda y tríceps en el gym 💪🏻

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939 kcal

Grasa: 69,93g | Prot: 63,76g | Carbh: 14,63g.   Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Tomates Rojos, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Queso Gouda o Edam, Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. más...