Diario de Elirapallo, 24 mar. 22

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Cabeza de lomo y queso edam

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:

1052 kcal

Grasa: 67,80g | Prot: 72,35g | Carbh: 42,86g. Desayuno: Café, HSN Sports Keto Whey Protein, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Pan Integral. Cena: DIA Queso Curado, Rústico Cabeza de Lomo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Fresas, MM Suplements Crema de Cacahuete. más...

2578 kcal

Ejercicio: Corre anda - 30 minutos, Entrenamiento Pierna completo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios

Bien de queso 😳🤤

25 mar. 22 por el miembro: Juanmiita98

Claro es que hago keto

25 mar. 22 por el miembro: Elirapallo


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