Diario de Sandymmv, 27 mar. 22

TALLARINES DE CALABACIN + BROCHETAS DE PAVO + YOGUR NATURAL
Una comida super completa, variada, nutritiva, saciante y muy saludable , a la vez que sabrosa 😋😋

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1499 kcal

Grasa: 60,37g | Prot: 98,70g | Carbh: 138,27g.   Desayuno: Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Brochetas de Pavo , El Caserío Queso Filatto, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Original. Cena: Mandarina, El Pastor Queso de Mezcla Curado, Espuña Jamón Cocido Extra 90% Jamón (4 Finas Lonchas) , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Danone Natillas Danet Chocolate , Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Café Cortado, Auchan L. Casei Natural. más...

2479 kcal

Ejercicio: FREGAR PLATOS A MANO - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...