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ZOODLES DE CALABACIN CON VERDURAS (cebolla,pimiento verde,pimiento rojo y zanahoria) Y PAVO +SALSA DE SOJA + Rebanada de PAN DE MAIZ artesano + YOGUR DE PROTEINAS NATURAL TOTAL: 493 Kcal Platazo muy equilibrado,nutritivo y saciante,además de delicioso 😋😋
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1476 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 96,65g | Carbh: 129,36g.
Desayuno: Manzana Golden, Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pan de Maíz , Zanahoria, Pimiento Rojo, Mercadona Filete de Pavo, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces. Cena: Danone Yogur Original, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Espuña Jamón Cocido Extra 90% Jamón (4 Finas Lonchas), Auchan Salmón Ahumado Noruego, Hochland Almette con Finas Hierbas, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ese pan está espectacular Acacia.. 😊
Lo compramos en forma de hogaza ya cortada, en un horno artesano de leña. Unas veces hogaza de maíz y otras de centeno y espelta.
Congelamos la hogaza entera y vamos sacando de rebanada en rebanada, porque nos hemos dado cuenta de que así comemos mucho menos pan que antes, además de ser un pan mucho más natural y nutritivo.
Como tiene mucha miga, y a mi lo que más me gusta del pan es la corteza crujiente, me lo tuesto y me sabe a gloria... 😋
18 may. 22 por el miembro: Sandymmv
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