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Elirapallo
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30 dic. 22
Diario de Elirapallo, 30 dic. 22
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Desayuno keto y a la bici 🚴♀️
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2022:
914 kcal
Grasa: 65,93g | Prot: 57,00g | Carbh: 21,60g.
Desayuno:
Serrano Jamón Serrano, Café, Nueces, Huevo.
Almuerzo:
Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Don Simón Caldo de Pollo.
Cena:
SPAR Aceitunas Rellenas de Anchoas.
Pasa Bocas / Otros:
Arándanos, Reina Yogur Griego Ligero.
más...
2216 kcal
Ejercicio:
Spining - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
que rico el quesito
05 ene. 23 por el miembro:
Mapachemalita
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